艣roda, 20 gru, 16:30
ENEA Energetyk Pozna艅
0 3
ITA TOOLS STAL Mielec
艢roda, 20 gru, 16:30
Ma艂e punkty:
16 25 10 25 15 25 0 0 0 0
艣roda, 20 gru, 18:00
Grupa Azoty Chemik Police
3 0
Metalkas Pa艂ac Bydgoszcz
艢roda, 20 gru, 18:00
Ma艂e punkty:
25 22 25 17 25 16 0 0 0 0
czwartek, 21 gru, 17:00
UJ CM Solna Wieliczka
0 3
艁KS Commercecon 艁贸d藕
Czwartek, 21 gru, 17:00
Ma艂e punkty:
15 25 13 25 10 25 0 0 0 0
czwartek, 21 gru, 19:00
ECO HARPOON LOS Nowy Dw贸r Mazowiecki
2 3
Grupa Azoty Akademia Tarn贸w
Czwartek, 21 gru, 19:00
Ma艂e punkty:
25 17 25 22 20 25 16 25 9 15
czwartek, 11 sty, 18:00
Energa MKS Kalisz
3 2
MOYA Radomka Radom
Czwartek, 11 sty, 18:00
Ma艂e punkty:
25 27 25 22 20 25 25 22 16 14
艣roda, 17 sty, 19:00
KSG Warszawa
0 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
艢roda, 17 sty, 19:00
Ma艂e punkty:
12 25 13 25 15 25 0 0 0 0
czwartek, 25 sty, 17:30
PGE RYSICE Rzesz贸w
3 1
Grot Budowlani 艁贸d藕
Czwartek, 25 sty, 17:30
Ma艂e punkty:
25 22 25 18 24 26 25 20 0 0
艣roda, 31 sty, 18:00
KGHM #VolleyWroc艂aw
1 3
UNI Opole
艢roda, 31 sty, 18:00
Ma艂e punkty:
19 25 33 31 17 25 21 25 0 0
czwartek, 1 lut, 18:00
艁KS Commercecon 艁贸d藕
3 0
Energa MKS Kalisz
Czwartek, 1 lut, 18:00
Ma艂e punkty:
25 18 25 14 26 24 0 0 0 0
sobota, 17 lut, 17:00
UNI Opole
3 1
ITA TOOLS STAL Mielec
Sobota, 17 lut, 17:00
Ma艂e punkty:
25 17 25 23 20 25 25 21 0 0
poniedzia艂ek, 19 lut, 20:30
PGE RYSICE Rzesz贸w
3 1
Grupa Azoty Chemik Police
Poniedzia艂ek, 19 lut, 20:30
Ma艂e punkty:
25 22 25 18 19 25 25 20 0 0
wtorek, 20 lut, 18:00
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
3 0
Grupa Azoty Akademia Tarn贸w
Wtorek, 20 lut, 18:00
Ma艂e punkty:
25 14 25 21 25 16 0 0 0 0
sobota, 16 mar, 14:45
艁KS Commercecon 艁贸d藕
3 2
PGE RYSICE Rzesz贸w
Sobota, 16 mar, 14:45
Ma艂e punkty:
15 25 23 25 25 21 25 22 17 15
sobota, 16 mar, 18:00
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
3 0
UNI Opole
Sobota, 16 mar, 18:00
Ma艂e punkty:
25 14 25 19 25 12 0 0 0 0
niedziela, 17 mar, 14:45
艁KS Commercecon 艁贸d藕
2 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
Niedziela, 17 mar, 14:45
Ma艂e punkty:
25 20 24 26 23 25 25 22 12 15
wtorek, 2 kwi, 19:00
Polsat Box
Grupa Azoty Chemik Police
3 0
Grot Budowlani 艁贸d藕
Wtorek, 2 kwi, 19:00
Ma艂e punkty:
25 17 25 18 25 18 0 0 0 0
Polsat Box
czwartek, 4 kwi, 19:00
Polsat Box
Energa MKS Kalisz
2 3
UNI Opole
Czwartek, 4 kwi, 19:00
Ma艂e punkty:
15 25 17 25 25 20 25 17 11 15
Polsat Box
pi膮tek, 5 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
PGE RYSICE Rzesz贸w
3 2
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
Pi膮tek, 5 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
25 22 22 25 25 17 23 25 15 12
TV Polsat Sport 1
pi膮tek, 5 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
Grot Budowlani 艁贸d藕
1 3
Grupa Azoty Chemik Police
Pi膮tek, 5 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
17 25 25 20 18 25 20 25 0 0
TV Polsat Sport 1
wtorek, 9 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
MOYA Radomka Radom
1 3
艁KS Commercecon 艁贸d藕
Wtorek, 9 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
20 25 22 25 25 21 14 25 0 0
TV Polsat Sport 1
wtorek, 9 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
KGHM #VolleyWroc艂aw
1 3
ITA TOOLS STAL Mielec
Wtorek, 9 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
19 25 25 20 24 26 22 25 0 0
TV Polsat Sport 1
艣roda, 10 kwi, 15:45
TV Polsat Sport 1
UNI Opole
3 0
Energa MKS Kalisz
艢roda, 10 kwi, 15:45
Ma艂e punkty:
25 19 25 23 25 20 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
pi膮tek, 12 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
3 0
Grot Budowlani 艁贸d藕
Pi膮tek, 12 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
25 16 25 20 25 20 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
pi膮tek, 12 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
Grupa Azoty Chemik Police
3 0
PGE RYSICE Rzesz贸w
Pi膮tek, 12 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
25 20 25 21 25 21 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
sobota, 13 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
艁KS Commercecon 艁贸d藕
3 2
MOYA Radomka Radom
Sobota, 13 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
26 24 25 27 14 25 25 13 15 12
TV Polsat Sport 1
wtorek, 16 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
Grot Budowlani 艁贸d藕
3 0
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
Wtorek, 16 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
25 16 25 20 25 17 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
wtorek, 16 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
PGE RYSICE Rzesz贸w
0 3
Grupa Azoty Chemik Police
Wtorek, 16 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
23 25 19 25 22 25 0 0 0 0
TV Polsat Sport 1
pi膮tek, 19 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
3 1
Grot Budowlani 艁贸d藕
Pi膮tek, 19 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
25 23 25 23 24 26 25 23 0 0
TV Polsat Sport 1
pi膮tek, 19 kwi, 20:30
TV Polsat Sport 1
Grupa Azoty Chemik Police
3 1
PGE RYSICE Rzesz贸w
Pi膮tek, 19 kwi, 20:30
Ma艂e punkty:
20 25 25 18 25 16 25 23 0 0
TV Polsat Sport 1
wtorek, 23 kwi, 17:30
TV Polsat Sport 1
Grot Budowlani 艁贸d藕
1 3
BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Bia艂a
Wtorek, 23 kwi, 17:30
Ma艂e punkty:
25 23 24 26 12 25 22 25 0 0
TV Polsat Sport 1
 

#serwuJEMY - Jak zadba膰 o zdrowy kr臋gos艂up? 馃じ馃徏

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o zdrowiu kr臋gos艂upa, który - w dobie pracy g艂ównie w pozycji siedz膮cej - jest bardzo obci膮偶ony 馃サ Dowiecie si臋 tak偶e, jakie znaczenie ma odpowiednia dawka ruchu dla zdrowia ca艂ego organizmu 馃じ馃徏‍鈾傦笍 Julia Stancelewska, siatkarka KGHM #VolleyWroc艂aw zaprezentuje kilka prostych 膰wicze艅, które pomog膮 zadba膰 o dobr膮 kondycj臋 naszego rusztowania, czyli kr臋gos艂upa 馃挭馃徏 Zapraszamy do ogl膮dania i subskrybowania naszego kana艂u! 馃幀馃挌 ************** Program zrealizowany zosta艂 we wspó艂pracy ze sponsorem tytularnym KGHM #VolleyWroc艂aw 馃馃

Powr贸t do listy

Powi膮zane informacje

POWI膭ZANE WIADOMO艢CI